카테고리 없음 견과류에는 비타민 E, 아연, 셀레늄 등의 영양소가 풍부합니다. 이러한 영양소는 갑상선 건강을 유지하는 데 필수적입니다. 대표적인 견과류로는 호두, 아몬드, 캐슈넛 등이 있습니다. gulabi 2023. 7. 13. 20:34 견과류에는 비타민 E, 아연, 셀레늄 등의 영양소가 풍부합니다. 이러한 영양소는 갑상선 건강을 유지하는 데 필수적입니다. 대표적인 견과류로는 호두, 아몬드, 캐슈넛 등이 있습니다. 공유하기 게시글 관리 gulabi